상추잎을 먹어도 되나요? 어떻게 먹나요?

상추잎은 식용 가능하며 구체적인 방법은 다음과 같습니다.

준비 재료: 상추잎 적당량, 계란 3개, 기름 적당량, 소금 적당량

1. 상추잎을 깨끗이 씻어 작은 조각으로 썰어 따로 보관합니다.

2. 소금을 한 숟갈 정도 넣고 상추잎을 잠시 재워주세요.

3. 계란을 그릇에 깨뜨려 계란물을 넣고 젓가락으로 저어주세요.

4. 냄비에 기름을 적당량 두른 후, 연기가 나기 시작하면 달걀물을 넣고 반쯤 익을 때까지 볶습니다.

5. 계란물이 반쯤 익으면 냄비 옆으로 옮겨주고, 양상추잎을 넣고 빠르게 볶아주세요.

6. 잠시 볶은 후 소금 한 숟가락, 계란을 넣고 섞어주세요.

7. 불을 끄고 접시에 계란을 담고 양상추잎을 올려 먹으면 완성입니다.