안녕하세요. 감기 기침을 치료하는 데 사용되는 음식으로 기침을 완화하는 방법 4가지를 소개합니다. 하지만 개인적으로 아이에게 알레르기성 기침이 있을 수도 있고, 식이요법만으로는 효과가 없을 수도 있다고 생각합니다. 식이요법으로도 아이가 호전되지 않는다면, 부모는 아이를 일반 병원에 데려가 치료를 받는 것이 좋습니다.
1. 무와 파로 감기 기침을 치료하세요
방법: 무 1개, 대파 6개, 생강 15g을 물 3그릇에 먼저 넣고 끓입니다. 대파와 생강을 넣고 끓인 후 국물과 함께 한 번에 먹는다.
적용 대상: Xuanfei, 표면 완화, 가래 해결 및 기침 완화. 거품이 많은 가래가 있는 찬 기침, 오한, 피로, 쓰림을 치료합니다.
2. 감기와 기침을 치료하는 흑설탕 생강과 대추 달임
방법: 흑설탕 30g, 신선한 생강 15g, 붉은 대추 30g. 물 3그릇에 반 정도 익을 때까지 끓인 후, 땀을 살짝 흘리면 바로 드세요.
적용: 바람과 추위를 쫓아냅니다. 감기와 기침, 위감기와 얼얼한 통증, 산후 감기 설사, 음허를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
3. 감기와 기침을 완화하는 고수 수프
방법: 고수(고수) 30g, 맥아당 30g, 쌀 100g. 먼저 쌀을 씻어 물을 넣어 국을 끓인다. 국밥 3큰술을 넣고 고수와 캐러멜을 넣고 10분간 쪄서 드세요. 뜨거울 때 바람이 불고 차가워지지 않도록 주의하세요.
적용: 피부를 통해 땀을 흘리며 감기로 인한 기침을 치료합니다.
4. 백무와 꿀은 감기 기침을 치료한다
방법: 큰 무 1개, 꿀 30g, 백후추 5개, 마황 2g. 무를 씻어서 썰어 그릇에 담고 꿀, 백후추, 마황 등의 약재를 넣고 30분 정도 쪄서 뜨거울 때 취하여 땀을 흘리면 안심이 된다. .
적용 효능: 발한 및 감기 해소, 기침 완화 및 가래 감소, 찬 기침 치료.