둘째, 얼굴 지방은 얼굴 운동을 통해 얻을 수 있습니다. 주된 방법은 입을 최대한 크게 벌린 다음 세게 깨무는 것입니다. 한 그룹으로 30 회, 한 번에 세 그룹을 수행하십시오. 교합 근육을 증가시켜 얼굴 지방을 제거하는 효과를 얻을 수 있습니다.
마지막으로 마사지를 통해 얼굴에 탄력을 더할 수 있습니다. 검지와 중지를 광대뼈 아래에 대고 원을 그리듯 16회 정도, 한 번에 3그룹으로 나눠서 마사지를 합니다. 이렇게 하면 얼굴의 혈액 순환이 개선되어 체중 증가를 촉진할 수 있습니다.